Coaching para sanar relaciones
Empodera tu mente, supera tus barreras de comunicación y vuelve a ser tú
¿Conoces a Laura?
Seguro que ahora mismo no. Pero en cuanto sepas más de ella, te resultará muy familiar.
Laura es una de las personas a las que acompañé hace meses en un proceso de coaching para sanar relaciones.
En cuanto la vi por primera vez, sentí la luz que tenía.
Era una chica joven pero muy madura, que había comenzado a trabajar en distintas empresas empezando desde cero y escalando gracias a su mentalidad emprendedora.
Esto la empujó a conseguir grandes resultados. Con poco más de 20 años, ya había alcanzado un nivel más alto de experiencia, puesto y salario que muchos de sus compañeros.
Era agradable, dulce, amable… Tenía todo lo que alguien podía soñar.
Sin embargo, Laura no era del todo feliz.
La relación con sus padres le producía mucho dolor. Llevaba años sin sentirse comprendida por ellos.
Toda la vida hizo lo que su familia, sus amigos o su pareja esperaba de ella.
Siempre había sido una chica obediente, brillante en su trabajo y servicial con los demás.
Pero lo que nunca se permitió fue ser ella misma.
Esto también le hacía sufrir mucho en su trabajo.
Ella sabía que era buena y tenía mucho que aportar. Pero sus compañeros y jefes (la mayoría hombres), no le permitían opinar.
Le costaba imponerse, hacerse valer y, sobre todo, poner límites.
Como consecuencia, su autoestima se fue destruyendo poco a poco y empezó a pensar que realmente no merecía reconocimiento.
Cuando la conocí, ella ya no sabía quién era.
¿Te va sonando ya la historia?
Bien…
Laura inició un proceso de coaching conmigo. Después de algunas sesiones, encontramos aquello que le había estado haciendo tanto daño en su infancia.
Comenzó a ser más consciente del dolor que se había causado, pero también empezó a perdonarse.
Gracias a esto, su relación con los demás empezó a mejorar.
Laura logró comprender a sus padres y a todas las personas de su entorno, y perdonarles desde el cariño.
Y lo más importante: logró comprenderse y aceptarse a ella misma.
Decidió ser la mujer que ella siempre había querido ser, y no la que otros habían creado.
Ya no tenía que demostrar nada, no necesitaba cumplir las expectativas de nadie. Podía ser la persona que ella eligiera.
Imagina lo liberador que se siente poder ser tú misma sin condiciones.
Eso es lo que conseguimos en estos procesos de coaching: mejorar la relación contigo misma primero, y después con los demás.
¿Y qué tiene que ver esto contigo?
La historia de Laura es la historia de todas las personas que han pasado por este proceso. También puede ser la tuya.
Aprende a poner límites, expresarte con libertad y comunicarte con los demás desde el amor y la compasión.
Descubre qué creencias limitantes te están impidiendo alcanzar tus sueños y objetivos.
Viaja hasta tu infancia para conocer cómo se formaron estas creencias y termina con los fantasmas de tu pasado.
Disfruta de los momentos que pasas contigo misma y de las relaciones que tienes con tu familia, pareja o compañeros de trabajo.
Consigue confiar en ti, empodérate y sé simplemente tú, sin importar lo que los demás esperan de ti.
Celebra y reconócete todo lo que has conseguido. Vuelve a tener esa sonrisa, ámate y acéptate tal y como eres.
¿Cómo funciona este acompañamiento?
Trabajaremos durante 6 meses con herramientas tan potentes como el coaching estratégico, el Mindfulness y las visualizaciones.
Para sanar tus relaciones primero necesitas SER tú misma.
Por eso, la primera parte del proceso consiste en tomar consciencia de quién eres ahora mismo, en qué momento te encuentras.
Si no estás donde quieres estar, respetaremos el momento actual y hallaremos el camino hacia tu objetivo.
Mi misión es que alcances ese objetivo con un nivel alto de bienestar, sin perderte a ti misma y disfrutando del camino.En este viaje vas a descubrir quién eres realmente, qué creencias y valores te han hecho cambiar… Y a partir de aquí, trabajaremos juntas para tener claridad sobre tu propia vida y poder mejorar tus relaciones en el menor tiempo posible.
Coaching para sanar
Acompañamiento
Compartiré contigo todo lo que he puesto en práctica conmigo misma y mis clientes, siempre añadiendo mi toque de humor y aplicando las mejores estrategias probadas.
Mis procesos son totalmente personalizados según tu objetivo y tienen las siguientes fases
Fase 1 : toma de consciencia.
Fase 2 : limpieza de creencias limitantes
Fase 3 : Co-creación de tu plan de acción.
Fase 4 : Realización
Fase 5 : Disfrute
Fase 6 : Plenitud
Soy Soledad, tu guía en este proceso
Te daré el mapa que debes seguir para mejorar tus relaciones, volver a confiar en ti mismo y en los demás.
Durante mucho tiempo, me sentí insegura y me obligué a reprimir mis emociones, porque pensaba que eso me hacía débil.
Poco a poco me fui perdiendo a mí misma[1] y la relación con mi entorno se fue deteriorando.
Buscando respuestas encontré el Coaching y empecé un camino de autoconocimiento y desarrollo personal.
Así fue como volví a atender mis necesidades, a quererme y a expresar mis emociones libremente.
Hoy ayudo a otras personas a recorrer juntas el camino que a mí me llevó a la felicidad
Y ESTO ES LO QUE DICEN ALGUNAS PERSONAS QUE HAN TRABAJADO CONMIGO
Testimonios
La sesión de Soledad me sirvió para descubrir que había 3 partes de mi que no estaban sanadas desde hace mucho tiempo y que no me dejaban avanzar en tener buenas relaciones. El miedo guiaba mis decisiones.
Todo esto lo hizo con dulzura, una comunicación excepcional, seguridad, y todo el respeto del mundo.
Soledad es única.
ROCIO MALDONADO
¿Tienes alguna duda?
Aquí te dejo las respuestas
Mi intención es ponértelo fácil para que no tengas ninguna barrera a la hora de hacer esta inversión en ti misma. Puedes hacerlo a través de transferencia bancaria o PayPal si lo prefieres.El pago se realiza por adelantado como señal de tu compromiso con el proceso. Una vez esta parte esté lista, comenzaremos con la aventura.
Puedes alargar el proceso de por vida si lo deseas.A medida que vamos creciendo, nos vamos encontrando obstáculos más grandes por el camino. Esto es parte de la vida y si caminas acompañado de una coach, todo será mucho más fácil.
Si durante el primer mes no hay ningún avance significativo, te devuelvo el dinero.
Las sesiones duran 60 minutos y se realizan online, por videollamada. Utilizamos Google Hangout, Zoom o si lo prefieres llamada telefónica.
Me he formado como Docente de Formación Online y cuento con las herramientas personales y tecnológicas para realizar sesiones totalmente efectivas.
Sin embargo, también tienes la opción de hacer las sesiones de forma presencial y conocer mi entorno. Contacta conmigo y lo organizamos.
Como profesional del Coaching, estoy obligada por mi código deontológico a preservar la total confidencialidad de lo que mis clientes me comparten durante el proceso.
Además, antes de comenzar las sesiones, realizamos el Acuerdo de Confidencialidad, así como una Alianza de Colaboración donde se detalla todo lo relativo al proceso, forma de proceder, forma de pago, etc.
Siempre intento que mi comunicación sea lo más transparente posible, pero si te han quedado dudas, puedes escribirme y te las resolveré.
Estoy a tu disposición para ayudarte en tu proceso, tanto dentro de las sesiones como fuera de ellas.
